Abbiamo tutti dentro di noi luoghi che preferiremmo non guardare. Quelle posizioni psicologiche a cui ci aggrappiamo, convinzioni su noi stessi, sugli altri e su come la vita dovrebbe essere, che ci danno un senso di stabilità ma che allo stesso tempo ci tengono bloccati. Quando ci imbattiamo in questi luoghi difesi durante l'auto-indagine, il nostro primo istinto è spesso quello di distogliere lo sguardo. "Non andiamo lì. È troppo difficile."
È qui che entra in gioco la Latifa Rossa. Questa qualità essenziale offre qualcosa di cruciale per un'autentica auto-indagine: il coraggio di mettere in discussione le nostre posizioni invece di limitarci a difenderle.
Quando la Latifa Rossa entra in azione
Immagina questo: stai esplorando qualche aspetto di te stesso e all'improvviso senti quel familiare impulso a evitare, a passare a qualcosa di più facile. La Latifa Rossa entra in gioco e dice: "Un attimo. Perché sto evitando di guardare qui? Di cosa ho paura?" Ci dà il coraggio di guardare, di metterci in discussione nello stesso modo in cui potremmo mettere in discussione la posizione di qualcun altro in una conversazione.
Ma ecco il punto: non si tratta di mettere in discussione le filosofie degli altri. La Latifa Rossa ci chiede di mettere in discussione le nostre. "Perché ho questa posizione? Perché ho paura di lasciarla andare, di guardarci dentro? Cosa c'è qui?"
La maggior parte di noi, in modo naturale, distoglierebbe lo sguardo da un territorio psicologico difficile e direbbe: "Va bene, non andiamo lì." Ma la Latifa Rossa dice: "No, voglio vedere tutto. Voglio vedere ovunque. Voglio vedere anche i luoghi in cui ho paura."
L'avventura della ricerca della verità
È come andare a fare un'escursione in montagna: c'è qualcosa di un po' pericoloso, ma siamo curiosi e vogliamo andare un po' oltre, correre quel rischio. La Latifa Rossa porta quella qualità di rischio psicologico, la disponibilità a vedere ciò che stiamo davvero facendo invece di ciò che pensiamo di fare.
Il rosso è come avere il cuore di un leone. Noi, come esseri umani, amiamo naturalmente la verità. Amiamo l'amore. Amiamo presentarci nella verità.
Questo amore per la verità è paradossale. A volte, in una relazione, vogliamo disperatamente sapere: "È finita? È davvero finita?" Forse l'altra persona gira intorno alla questione, e quando finalmente dice di sì, ci sentiamo con il cuore spezzato, sollevati e felici di conoscere la verità, tutto in una volta. In realtà siamo liberati dalla verità, anche quando è dolorosa.
La Latifa Rossa agisce come una spada nella nostra esperienza, separando tutti gli elementi affinché possiamo vedere con chiarezza: "Questo è il mio super-io che parla. Questo è il mio ego che si difende. Questo è ciò che l'altra persona ha davvero detto rispetto al significato che gli ho dato io." Questa chiarezza discriminante ci aiuta a diventare obiettivi rispetto ai nostri stessi processi psicologici.
Oltre l'analisi mentale
Ciò che rende la Latifa Rossa diversa dall'ordinaria analisi mentale è che coinvolge insieme cuore, mente e corpo. Il cuore rosso ama l'avventura di scoprire chi siamo, cosa è vero in ogni situazione. Allo stesso tempo, la mente rossa ci dà la capacità di discriminare tra tutti i diversi elementi della nostra esperienza.
Non è la mente che già sa a raccontarci le solite vecchie storie su noi stessi. È la mente del Corpo di Diamante, come uno scienziato che prende appunti su un esperimento che si dispiega, un passo dietro all'esperienza mentre sorge. Il cuore guida con il suo amore per la verità, e la mente articola e discrimina, favorendo un'autentica comprensione invece di concetti mentali.
Il rosso qui entra in gioco e dice: 'Un attimo. Perché sto evitando di guardare qui? Di cosa ho paura?' Così ci dà il coraggio di guardare, di metterci in discussione.
Quando evitiamo di guardare qualcosa, forse una limitazione che non vogliamo accettare, o una mancanza che non vogliamo sentire, quell'evitamento stesso diventa una forza potente nella nostra vita. Finiamo per comportarci in modo diverso, evitando certe persone o situazioni, creando elaborate manovre psicologiche attorno a ciò che non vogliamo affrontare. La Latifa Rossa ci dà la capacità di guardare queste paure negli occhi e dire: "Va bene, ho questa limitazione. Questo non sta accadendo come pensavo che dovesse."
Quali luoghi della tua esperienza ti accorgi di voler evitare? Come sarebbe incontrare quei luoghi con il coraggio dal cuore di leone della Latifa Rossa, non per sistemarli o cambiarli, ma semplicemente per vedere cosa c'è davvero?